Коучинг це маніпуляція?

Вперше я почула про коучинг ще задовго до того як він офіційно з'явився в Україні. "Це професія майбутнього!", "Пройдіть навчання і будете допомагати людям." Але конкретики було замало — і питання здавались мені маніпуляцією, а обіцянки — сиром в мишоловці.

А потім з'явився Тоні Роббінс. І я втратила довіру до методу остаточно і надовго.

Виглядало ніби тобі задають питання — і непомітно ведуть туди куди треба комусь іншому. Красиво загорнута маніпуляція з питальними знаками, приправлена мотиваційними фразами і почуттям провини, бо "якщо ти щось не можеш, значить просто – не хочеш". Далі з'являлись курси "стань коучем за 3 дні" — і все більше пустоти і шуму замість конкретики.

Тому — пройшла повз.

Що таке коучинг насправді

Коучинг — це дослідження системи клієнта. Без оцінок, в безпечному і конфіденційному просторі. Він допомагає дослідити які є таланти і суперсили, на що людина може спиратись йдучи до своїх цілей. Як від роздуму перейти справді до дії — без тиску і самозвинувачень.

Коуч не знає куди тобі треба

він допомагає тобі це почути

ICF — Міжнародна федерація коучингу — це стандарт який відділяє професійну роботу від інфлюенсерського "коучингу за 3 дні". Навчання за акредитованою програмою — це 8 місяців практики, супервізій і етичних стандартів. Не сертифікат за вихідні.

Що змінилось для мене?

Я вже рік працювала в терапії. З'явилось розуміння себе, своїх патернів, своєї історії. Але між "розумію" і "роблю" була певна, незрозуміла відстань.

Чітко пам'ятаю випадок, коли сталась подія на яку я не знала як реагувати.

Так як раніше — вже не могла, бо в терапії розібрали, і я знала старий механізм. А як по новому — я ще не знала.

Саме тут з'явився коучинг. З'явились нові дії з опорою на нові знання про себе. Я дізналась що можу насправді, а не з опорою на обмеження.

Коли я пішла навчатись — було постійне відчуття що я згадую щось, що давно забула. І нарешті з'явилось таке важливе відчуття: це моє. Потім воно підтвердиться ще не раз, особливо коли побачу свій профіль Gallup

Коучинг — це завжди співтворчість. Я не веду — я досліджую разом. І щоразу я бачу інший світ.

Питання, яке змінило все

Я завершила 8 місяців навчання. Але залишилось одне дуже важливе для мене питання — хто такий Дорослий?

Саме воно стало сходинкою до мого наступного важливого навчання.

Так я повернулась у світ Транзактного Аналізу...

P.S. Не можу вас залишити без цього важливого, на мою скромну думку, слайду. Він показує і контекст розвитку і рух справжнього коучингу в Україні і світі